Блог

Промежуточный постнатальный курс Pilates Mat с Молли Найлс Реншоу

Послеродовая серия - занятие 8 из 8

Молли Найлс Реншоу 1 августа 2020 г.

Советы по растягиванию сухожилий

Шари Берковиц 31 июля 2020 г.

Промежуточная безопасная тренировка для позвоночника Pilates

Промежуточный коврик Spine Safe Mat

Кэрри Руссо 27 июля 2020 г.

Alexandra Bohlinger for Pilatesology

Советы по обучению растяжке колена (ПОРТУГЕЗИЯ)

Александра Болингер 24 июля 2020 г.

Short Box Tips for Teachers with Chris Blackburn

Советы учителям по работе с коробочками

Крис Блэкберн 22 июля 2020 г.

Pilates Работа на башне для тонуса рук с Молли Найлс Реншоу

Башня SpringTime Arms

Молли Найлс Реншоу 20 июля 2020 г.

Серия Kuna Board Arm

Серия Kuna Board Arm

Джина Папалия 17 июля 2020 г.

Обучение упражнениям из четырех частей

Шари Берковиц 15 июля 2020 г.

Pilates Magic Circle with Carrie Russo

Магический наркоман

Кэрри Руссо 13 июля 2020 г.

Pilates Tips for Teaching the Saw with Chris Blackburn

Советы по обучению работе с пилой

Крис Блэкберн 10 июля 2020 г.

Дыхание и Pilates с Глорией Гаспери (ИТАЛЬЯНСКИЙ)

By Глория Гаспери on 8 июля 2020 г.