Язык: Португальские субтитры

Мастер-класс по коленям с Кэри Риган

Автор Кэри Риган 8 сентября 2017 г.

Ежедневная тренировка Pilates

Ежедневные основы 2 из 3

Автор: Алиса Уайатт, 5 сентября 2017 г.

Мужской коврик с Инелией

Мужской коврик с Инелией

Инелия Гарсия 5 сентября 2017 г.

Pilates Советы по обучению с Викторией Торри Капан

Улучшение механики тела на реформере

Виктория Торри-Капан 28 августа 2017 г.

Magic Circle Mat Workout

Коврик и волшебный круг Brasilieros

Инелия Гарсия 22 августа 2017 г.

Вертикальная тренировка таза

Соне Майо 15 августа 2017 г.

Обучение в первом классе

Фабьен Менегон 11 августа 2017 г.

15-минутная тренировка на коврике Pilates с Карен Фришманн

Торопливый коврик с Карен Фришманн

Карен Фришманн 9 августа 2017 г.

Промежуточный реформер с Кэти Грант Упражнения

Реформер-заправщик

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 7 августа 2017 г.