Односторонний реформер: устранение дисбалансов с помощью односторонних движений

Мастер-класс Pilates : устранение дисбалансов с помощью односторонних движений

Наблюдай и учись

Учитель

Николь Смит

Время видео

1:52:00

Необходимое оборудование

Реформер

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

01:10:27

Полный комплект оригинального реформера

Джей Граймс

Оригинальная тренировка на реформере

53:00

Оригинальный реформатор

Джей Граймс

Оригинальная серия гребных упражнений на реформере

21:06

Оригинальная серия гребли

Джей Граймс