Представьте себе свой коврик для пружин

Imagine Your Springs Pilates Mat to Transform Movement

Промежуточный уровень

Учитель

Андреа Майда

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Pilates Standing Arm Spring Series

38:16

Серия "Пружины для стоячих рук" Успех

Андреа Майда

5 Pilates Упражнения для улучшения баланса управления

13:33

5 упражнений для улучшения баланса управления

Андреа Майда

Teaching Pilates to Golfers

25:32

Обучение Pilates для гольфа

Андреа Майда