Φανταστείτε το στρώμα των ελατηρίων σας

Imagine Your Springs Pilates Mat to Transform Movement

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Pilates Standing Arm Spring Series

38:16

Σειρά ελατηρίων ορθοστατών βραχιόνων Επιτυχία

5 ασκήσεις Pilates για καλύτερο έλεγχο της ισορροπίας

13:33

5 ασκήσεις για καλύτερο έλεγχο της ισορροπίας

Teaching Pilates to Golfers

25:32

Διδασκαλία Pilates για γκολφ