Arm Chair BodyLift

Intermediate Arm Chair Workout

Промежуточный уровень

Учитель

Николь Смит

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Кресло

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Боковые сидячие подъемы на лестничной перекладине с Николь Смит-Альвераз

9:13

Лестничный бочонок Любовь 3 из 5

Николь Смит

Советы по закручиванию змейки с Николь Смит

6:04

Советы по закручиванию змейки с Николь

Николь Смит

Advanced Ballet Stretches on the Cadillac

20:16

Cadillac Ballet Stretches Advanced

Николь Смит