Аппараты: Реформер

Советы по длительному массажу позвоночника на реформере

Советы Джея для длинного позвоночника

Джей Граймс 4 августа 2024 г.

Продвинутая тренировка на реформере в быстром темпе

Реформатор состояния потока

Молли Найлс Реншоу 28 июля 2024 г.

Виртуальная тренировка на реформере

Виртуальный реформер

Николь Смит 14 июля 2024 года

Советы по выполнению кругов на реформере с Джеем Граймсом

Советы по выполнению кругов на реформере с Джеем

Джей Граймс 14 июля 2024 г.

Промежуточная онлайн-программа для реформеров

Серия тренировок на реформере

Марина Урбина 7 июля 2024 г.

Тренировка на реформере в быстром темпе с Мариной Урбиной

Навыки и упражнения Реформер

Марина Урбина 7 июля 2024 г.

Тренировка с реформером для верхней части тела

Реформер Bootcamp для верхней части тела

Марина Урбина 7 июля 2024 г.

Тренировка на реформере для нижней части тела

Реформер Bootcamp для нижней части тела

Марина Урбина 7 июля 2024 г.

Тренировка на реформере для всего тела с Мариной Урбиной

Полное сжигание тела

Марина Урбина 7 июля 2024 г.

Как выполнять комбинацию растяжек вверх

Комбинезон для растяжки вверх Как сделать

Фабьен Менегон 23 июня 2024 г.

Серия фундаментальных реформеров

Серия реформеров Mind to Body

Тереза Шупе 14 июня 2024 г.

Тренировка на реформере для начинающих с модификациями

Реформатор в реальной жизни

Тереза Шупе 14 июня 2024 г.