Аппараты: Реформер

How to Teach First Time Pilates Lessons

Teaching First Time Lessons with Lesley

By Lesley Bell on July 24, 2026

Next Level Intermediate Reformer

Next Level Reformer

By Sonjé Mayo on July 17, 2026

Intermediate Reformer & Jumpboard Workout

Reform & Jump

By Nicole Smith on July 10, 2026

How to Teach Kneeling Knee Stretches

How to Teach Kneeling Knee Stretches

By Teresa Shupe on July 3, 2026

Тренировка на реформере среднего уровня сложности для мужчин

«Reformer Power» для мужчин

Автор: Чез Найт, 5 июня 2026 года

Занятия на реформере для начинающих с Сонже

Занятия на реформере для начинающих с Сонже

Автор: Сонже Майо, 29 мая 2026 года

Тренировка на реформере для начинающих мужчин

Реформер для мужчин

Автор: Чез Найт, 22 мая 2026 года

Тренировка на реформере в одиночку с Николь Смит

Односторонний реформер с Николь

Автор: Николь Смит, 8 мая 2026 года

Занятие «Реформер для начинающих» с Сонже

Занятие «Реформер для начинающих» с Сонже

Автор: Сонже Мэйо, 24 апреля 2026 года

Советы по выполнению приседаний по-русски с Викторией

Советы по выполнению приседаний по-русски с Викторией

Автор: Виктория Торри-Капан, 17 апреля 2026 года

Тренировка среднего уровня на реформере с использованием «волшебного круга»

«Магический реформер»

Автор: Эми Бергер, 10 апреля 2026 года