언어: 터키어 자막

고급 Pilates 마이클 존슨과 함께하는 매트 운동

놀이터 매트

2013년 2월 1일, 마이클 존슨 작성

러너용 매트

By 빅토리아 토리-카판 2013년 1월 28일

Pilates Wundas

2013년 1월 16일, 알리사 와이어트 작성

스키니 진 매트

By 브렛 하워드 2013년 1월 11일

Pilates 제이 그라임스 교사 인터뷰 Pilatesology

제이와 함께하는 커피 파트 2

By 제이 그라임스 2012년 12월 7일

진짜 남자들은 매트를 한다

By 샌디 시모다 2012년 12월 4일

지난 호에 대한 전체 스튜디오 세션

By 원정희 2012년 11월 26일

제이 그라임스와의 작업에 대한 인터뷰 Pilates

제이와 함께하는 커피 파트 1

By 제이 그라임스 2012년 11월 21일

정밀도와 흐름의 균형

2012년 11월 16일 카렌 프리쉬만에 의해

의자 및 배럴 평가

By 샌디 시모다 2012년 11월 14일

불균형 작업 Pilates

불균형 작업 워크샵

By 제이 그라임스 2012년 10월 26일