언어: 언어: 포르투갈어

매일 Pilates 요통 관리

매일 Pilates 요통 관리

By 티지아나 트로바티 2018년 11월 9일

페디 폴 퍼펙션

By 빅토리아 토리-카판 2018년 11월 7일

고급 Pilates 니드라 가브리엘과 함께하는 매트 운동

예상치 못한 매트

By 니드라 가브리엘 2018년 11월 5일

초급 Pilates 클레어 던피 헤마니와 함께하는 시니어를 위한 운동

에이지 스트롱 매트

By 클레어 던피 헤마니 2018년 10월 26일

티저 진행 방법 (포르투갈어)

By 미구엘 실바 2018년 10월 17일

Pilates 골다공증을 위한 매트 워크샵

골다공증 & Pilates: 매트 교육하기

By 손제 마요 2018년 10월 3일

몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 빠른 흐름 Pilates 매트 운동

믹스 앤 매치 매트

By 몰리 닐스 렌쇼 2018년 10월 1일

Nonstop Mat Pilates with Andrea Maida

20분 매트 수정

By 안드레아 마이다 2018년 9월 24일

사이드 벤드 만들기 (포르투갈어)

By 미구엘 실바 2018년 9월 21일

Daily Pilates Reformer Workout with Andrea Maida

고기 & 감자 리포머

By 안드레아 마이다 2018년 8월 24일

Time Crunch Magic Circle Workout

타임 크런치 매직

By 김 레이스 2018년 8월 20일