장치: 전체 스튜디오

사전-Pilates 이넬리아 가르시아와 함께하는 워크샵

사전-Pilates 워크샵(포르투갈어/영어 자막 포함)

By 이넬리아 가르시아 2021년 2월 24일

Pilates Business Essentials Series

Pilates Business Essentials

By Seran Glanfield on January 1, 2021

오버헤드 운동 시 목 보호

By 샤리 버코위츠 2020 년 8 월 28 일

어깨 통증 평가(이탈리아어)

By 사비나 포미첼라 2020년 8월 26일

이탈리아어 서킷 (이탈리아어)

By 글로리아 가스페리 2020년 8월 19일

Pilates 임신 전후를 위한 워크샵

산전 및 산후 Pilates 손제 워크숍

By 손제 마요 2020 년 7 월 29 일

무릎 스트레칭을 가르치기 위한 팁(포르투갈어)

By 알렉산드라 볼링거 2020년 7월 24일

호흡 & Pilates 글로리아 가스페리와 함께 (이탈리아어)

By 글로리아 가스페리 2020년 7월 8일

코끼리 교육을 위한 팁(포르투갈어)

By 알렉산드라 볼링거 2020년 6월 26일

Pilates 워크샵

목과 어깨 워크샵

By 손제 마요 2020 년 6 월 17 일

트리의 사각 엉덩이 빠른 수정

By 로리 콜먼-브라운 2020년 5월 29일