장치: 전체 스튜디오

Reformer and Wunda Chair Workshop with Fernando Sadir

Building Stability in Motion with Fernando Sadir

By Fernando Sadir on September 11, 2026

Pilates Push Up Workshop

The Vital Push Up

By Eric Carlovich on September 4, 2026

Pilates and Kickboxing Workshop

Pilates and Kickboxing Workshop

By Gloria Gasperi on August 7, 2026

Pilates 될까 고민 중이신가요?

Pilates 될까 고민 중이신가요?

2026년 3월 20일, 알리시아 운가로 작성

Pilates 양성 과정을 시작하기 전에 알아두어야 할 사항

1부: Pilates 될까 고민 중이신가요?

2026년 3월 20일, 알리시아 운가로 작성

Pilates 양성 과정에 대비하는 방법

2부: 지원 준비 및 평가 대비하기

2026년 3월 20일, 알리시아 운가로 작성

진정한 Pilates

2부: 진정한 Pilates

2026년 3월 20일, 알리시아 운가로 작성

교사 연수 첫날을 준비하는 방법

3부: Pilates 양성 과정 첫날을 준비하세요

2026년 3월 20일, 알리시아 운가로 작성

클래식 Pilates 운동

3부: 스튜디오핏 운동

2026년 3월 20일, 알리시아 운가로 작성

페르난도 사디르와 함께하는 몰입형 Pilates

페르난도 사디르와 함께하는 리프트, 파워, 확장

페르난도 사디르, 2026년 3월 13일

활력을 불어넣어 줄 Pilates

에너지 해결책

마리나 우르비나, 2026년 2월 6일