テンポ:安定

男性のためのキャデラック・ワークアウト

キャデラック・ポンプ

2025年10月31日、チャズ・ナイト著

上級者向けサーキットPilates ワークアウト

サーキットマット

レスリー・ベル著、2025年10月17日

ユミとPilates (初心者向け)

Pilates

2025年10月10日、ユミ・シャイン・セジウィック著

「フット・コレクター」ウォールクラス

「フット・コレクター」ウォールクラス

2025年10月10日、ニコール・スミス著

男性向け「ワンダチェア」ワークアウト

ワンダのパワーアップ

2025年9月26日、チャズ・ナイト著

活力あふれるタワーワークアウト

エナジャイズ・タワー

2025年9月19日、ユミ・シャイン・セジウィック著

ピラティスの基礎トレーニング

エッセンスマット

2025年9月12日、グロリア・ガスペリ著

下腹部を鍛えるリフォーマー・ワークアウト

アブス・イン&アップ・リフォーマー

2025年8月22日、キラ・ラム著

グロリア・ガスペリによる上級Pilates マット・ワークアウト

フォロー・ミー・マット

2025年8月15日、グロリア・ガスペリ著

Sonjéのスタンディングアームウェイト

Sonjéのスタンディングアームウェイト 

ソンジェ・メイヨー著、2025年8月8日

ユミと一緒に行うパワーフロー・マットワークアウト

ユミと学ぶパワーフロー

2025年8月1日、ユミ・シャイン・セジウィック著