テンポ：安定

旅行にも最適なPilates プログラム

「パスポート・トゥPilates 旅行に持ち運びやすい

アリサ・ワイアット著、2026年6月12日

男性向け中級レベルのリフォーマー・ワークアウト

男性向け「リフォーマー・パワー」

2026年6月5日、チャズ・ナイト著

中級者向けアームチェア・ワークアウト

アームチェア・ボディリフト

2026年5月29日、ニコール・スミス著

初心者向けPilates （中級～上級者向け）

チャレンジレベルマット

2026年5月29日、キム・ライス著

男性向け初心者向けリフォーマー・ワークアウト

メンズ・リフォーマー

2026年5月22日、チャズ・ナイト著

中級者向けタワー・プッシュスルー・ワークアウト

プッシュ・スルー・パワー 

2026年5月15日、キム・ライス著

ニコール・スミスと行う片側リフォーマー・ワークアウト

ニコールと行う片側リフォーマー

2026年5月8日、ニコール・スミス著

「スパイン・コレクター」基本トレーニング

脊椎矯正の基礎

2026年5月1日、ニコール・スミス著

ワンダ・チェアマット・サーキットトレーニング

ワンダ・マット・サーキット

レスリー・ベル著、2026年4月24日

春のリセット – 基本編

アリサ・ワイアット著、2026年4月19日

春のリセット – 中級

アリサ・ワイアット著、2026年4月19日

春のリセット – 上級編

アリサ・ワイアット著、2026年4月19日