2025 Top 10 Mat (+20 Minutes) (Pilatesology)

中級Pilates 椎間板ヘルニア用マット

44:02

エクステンション・マット

ソンジェ・マヨ

Pilates 朝のマット・ワークアウト

33:15

覚醒マット

ベロニカ・ルイス

Core Burn Mat Workout

27:15

Core Burn Mat

モニカ・フェリックス

中級リストラティブPilates マット・ワークアウト

27:36

グロー＆ゴーマット

アリサ・ワイアット

Pelvis-Balancing Mat Workout

27:41

Liftoff Mat

ジェシカ・マーキュッセン

Recovery Mat Workout

39:10

Recovery Mat

ビクトリア・トリー・カパン

Flow & Glow Pilates Mat Workout

21:31

Flow & Glow Mat

キャリー・ルッソ

Fast Paced Intermediate Pilates Mat

26:44

Power Up Mat

ホアン・エストラーダ

Pilates Mat Workout with No Breaks

31:16

No Breaks Flow

ソンジェ・マヨ

Pilates 体幹のつながりを高めるトレーニング

43:39

コア・コネクト

ジェシカ・マーキュッセン