2025 Top 10 Mat (+20 Minutes) (Pilatesology)

Промежуточный коврик Pilates для лечения грыжи диска

44:02

Удлинительный коврик

Сондже Майо

Промежуточный | Медленный

Pilates Утренняя тренировка на коврике

33:15

Пробуждающий коврик

Вероника Руис

Базовый | Медленный

Core Burn Mat Workout

27:15

Core Burn Mat

Моника Феликс

Промежуточный | Постоянный

Промежуточная восстановительная тренировка Pilates Mat Workout

27:36

Коврик Glow & Go Mat

Алиса Уайатт

Промежуточный | Постоянный

Pelvis-Balancing Mat Workout

27:41

Liftoff Mat

Джессика Маркуссен

Промежуточный | Постоянный

Recovery Mat Workout

39:10

Recovery Mat

Виктория Торри-Капан

Базовый | Медленный

Flow & Glow Pilates Mat Workout

21:31

Flow & Glow Mat

Кэрри Руссо

Промежуточный | Постоянный

Fast Paced Intermediate Pilates Mat

26:44

Power Up Mat

Хуан Эстрада

Промежуточный | Быстрый

Pilates Mat Workout with No Breaks

31:16

No Breaks Flow

Сондже Майо

Продвинутый | Постоянный

Pilates Тренировка для улучшения работы сердечника

43:39

Core Connect

Джессика Маркуссен

Базовый | Стабильный