ブログ

ゴールドカード・リフォーマー

2013年1月21日、カティ・ロス ナッシュ 記

スキニージーンズ・マット

2013年1月11日 ブレット・ハワード 記

Advanced Pilates Mat with Victoria Torri-Capan

ヴィクトリア特製調合マット

By Victoria Torrie-Capan on January 7, 2013

Pilates バック・コネクション・ベーシック・クラス

基本に戻るパート2

2013年1月2日 サンディ下田 記

すべての器具を使ったバレエ・ストレッチ

2012年12月27日 カティ・ロス・ナッシュ 記

Pilates Flowing Mat Class

速くて楽しいマット

2012年12月25日、ティツィアーナ・トロヴァティ 記

Pilates 背骨のために

背骨を動かす!

2012年12月21日 サンディ下田 記