レベル中級

メジョのウンダ・チェア・ワークアウト

2013年3月22日、メジョ・ウィギン 記

体を動かす 腕を自由にする

2013年3月20日 ブレット・ハワード 記

ストレングス&グレース・マット

2013年3月4日、ビクトリア・トリー・カパン 記

持久力とスタミナ

2013年2月8日 アンドレア・マイダ 記

ランナー用マット

2013年1月28日、ビクトリア・トリー・カパン 記

スキニージーンズ・マット

2013年1月11日 ブレット・ハワード 記

速くて楽しいマット

2012年12月25日、ティツィアーナ・トロヴァティ 記

コネクション・マットを保つ

2012年11月19日 アンドレア・マイダ 記

産後Pilates モリー・ナイルズ・レンショーによるワークアウト

産後フルスタジオ・ワークアウト

2012年10月16日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

Pilates 赤ちゃんのお昼寝中にワークアウト

産後マット・フロー

2012年10月8日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

アップリフティング・インターミディエイト・マット

2012年10月1日 リナン・エスカテル 記