レベル中級

ウンダ・マット・ブレンド

2013年11月18日、ティツィアーナ・トロヴァティ 記

マリと一緒にマジックを感じよう

2013年11月11日、マリ・ウィンザー 記

マジック・サークル・リフォーマー

2013年10月30日、ティツィアーナ・トロヴァティ 記

30 Minutos Para Um Corpo dePilates (ポルトガル語)

2013年10月25日 アレクサンドラ・ボーリンガー 記

中級Pilates アリサ・ワイアットによるマット・ワークアウト

沈黙は黄金のマット

By Alisa Wyatt on October 21, 2013

コア・マジック

2013年10月7日 ブレット・ハワード 記

マット+バレル・ワークアウト

2013年9月18日、ティツィアーナ・トロヴァティ 記

変身マット

2013年9月9日 ジェニファー・クリース 記

困難な状況への対応(ポルトガル語)

2013年8月21日 アレクサンドラ・ボーリンガー 記

弱った首を強化する方法

2013年8月14日 ロリ・コールマン=ブラウン 記

サークルを使ったエクササイズ

2013年7月23日 アレクサンドラ・ボーリンガー 記

オロロギオPilates

2013年7月19日、ティツィアーナ・トロヴァティ 記