レベル中級

フロアからコアへ

2016年9月26日 アンドレア・マイダ 記

アンドレア・マイダによるウンダ・チェア・ワークアウト

ウンダリフト

2016年9月15日 アンドレア・マイダ 記

タワー・イズ・トップス

By Tiziana Trovati on September 14, 2016

パワーハウス・マジック

2016年8月24日 シモーナ・チプリアーニ 記

小樽の至福

2016年8月3日 ブレット・ハワード 記

リジュビネイティング・スパイン・コレクター

By ローレン・スティーブン on 2016年7月22日

シモーナとギロチンでフック

ギロチンに引っかかる

2016年7月1日 シモーナ・チプリアーニ 記

ロングポール・ボディメイク

By Kathi Ross Nash on 2016年6月22日

モリー・ナイルズ・レンショーによる6分間ラダー・バレル・ワークアウト

ラダー・バレル・ブースト

By Molly Niles Renshaw on 2016年6月20日

バーン＆ラーン・マット

By ニエドラ・ガブリエル on 2016年5月25日

モリー・ナイルズ・レンショーによるジャンプボード付きリフォーマー・ワークアウト

ジャンプ付きリフォーマー

By Molly Niles Renshaw on May 23, 2016

スローパワーアワー

2016年5月13日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記