プレPilates プログレッション・クラス4/6

Pilates アリサ・ワイアットによる事前ワークアウト

プレPilates レベル

教師

アリサ・ワイアット

ワークアウトのテンポ

遅い

必要な機材

マット

シェア・ワークアウト

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