中上級シリーズ・クラス8 腕立て伏せ

中上級シリーズ・クラス8 腕立て伏せ

上級レベル

教師

キム・ライス

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材

マット

の類似クラスを検索

その他のワークアウト

スワン・ダイビングのヒント

2:58

スワン・ダイビングのヒント

キム・ライス

1:12

キム・レイスに学ぶネックロールのコツ

キム・ライス

Pilates キム・レイスとのアドバンス・トランジション

4:33

中上級シリーズ・クラス5 - トリッキーなトランジション Part 1

キム・ライス