BodyRock ウェイト

モニカと行うテンポの速い上級者向けワークアウト

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BodyRock ウェイト

完全なワークアウトのために

上級レベル

ワークアウトのテンポ

速い

必要な機材
  • アームウェイトまたはレッグウェイト付きマット