Focus: Mani e piedi

Pilates Allenamento intermedio sul tappetino con Lynann Escatel

Tappetino intermedio edificante

Da Lynann Escatel il 1 ottobre 2012

Costruire una base solida con il correttore del piede

Da Kathi Ross Nash il 5 settembre 2012

Sistemare i piedi, stringere il sedile

Da Kathi Ross Nash il 20 luglio 2012

Correzione dei piedi

Di Tiziana Trovati il 20 gennaio 2012