Focus: Better Balance

Pilates Workout to Improve your Gait

Lower Body Activator

By Carrie Russo on October 1, 2023

Pilates Programma per migliorare l'equilibrio

Standing Balance Series

Da Amy Berger il 26 marzo 2023

Esercizi per migliorare la propriocezione

Equilibrio in piedi 1 di 5

Da Amy Berger il 26 marzo 2023

Esercizi di spostamento del peso per migliorare l'equilibrio

Equilibrio in piedi 2 di 5

Da Amy Berger il 26 marzo 2023

Esercizi per migliorare l'equilibrio con Amy Berger

Equilibrio in piedi 3 di 5

Da Amy Berger il 26 marzo 2023

Esercizi per la testa e gli occhi per migliorare l'equilibrio

Equilibrio in piedi 4 di 5

Da Amy Berger il 26 marzo 2023

Allenamento per migliorare l'equilibrio e la stabilità

Equilibrio in piedi 5 di 5

Da Amy Berger il 26 marzo 2023

In piedi Pilates con Simona

In piedi Pilates con Simona

By Simona Cipriani on March 14, 2022

Allenamento in piedi Pilates

Standing Pilates Flow con Amy

Da Amy Berger il 25 ottobre 2021

Allenamento in piedi Pilates Video online

In piedi Pilates con Molly

By Molly Niles Renshaw on May 3, 2021

In piedi Pilates per principianti con Carrie Russo

In piedi Pilates per i principianti

Da Carrie Russo il 9 aprile 2021

The Standing Pilates Body Lift

By Carrie Russo on April 7, 2021