Tempo: costante

C'è qualcuno che ha un barile a forma di scala?

Da Andrea Maida il 14 maggio 2018

Sonje magico

Da Sonjé Mayo il 2 maggio 2018

Allungare la canna piccola (Italiano)

Da Gloria Gasperi il 30 aprile 2018

Allenamento intermedio con il Reformer (francese)

Di Fabien Menegon il 27 aprile 2018

Portatelo al Wunda

Da Andrea Maida il 23 aprile 2018

Torre in rapido movimento (Espanol)

Da Miguel Silva il 16 aprile 2018

Crossfit Cross Training (italiano)

Da Gloria Gasperi il 11 aprile 2018

Reformer di base completo con Sonje

Da Sonjé Mayo il 9 aprile 2018

Basic Reformer (italiano)

Di Gaia Faggiani il 30 marzo 2018

Scalpellate il vostro centro con Clare

Di Clare Dunphy Hemani il 26 marzo 2018

Immaginate il vostro tappetino per molle

Da Andrea Maida il 5 marzo 2018