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Pilates Allenamento al tappeto per il terzo trimestre con Victoria Torrie-Capan

Allenamento con il tappetino nel terzo trimestre

Da Victoria Torrie-Capan il 20 agosto 2021

Pilates Tappetino anti-flessione con Blossom

Tappetino anti-flessione con Blossom

Da Blossom Leilani Crawford il 18 agosto 2021

Pilates Platino Card Reformer

Platino Card Reformer

Da Kathi Ross Nash il 16 agosto 2021

Pilates Suggerimenti per la serie Side Kick Hot Potato con Lori Coleman-Brown

Suggerimenti per la patata bollente con Lori Coleman Brown

Da Lori Coleman-Brown il 13 agosto 2021

Pilates Allenamento del cerchio magico con Sarita Allen

Magia in piedi con Sarita

Da Sarita Allen il 11 agosto 2021

Fun Advanced Pilates Mat con Carrie Russo

Divertimento avanzato con Carrie

Da Carrie Russo il 9 agosto 2021

Allenamento pre-natale Pilates per qualsiasi trimestre

Allenamento pre-natale in tutte le fasi con il tappetino

Da Molly Niles Renshaw il 6 agosto 2021

Pilates Mat avanzato con Chris Robinson

Tappetino + correttore per dita, piedi e colonna vertebrale

By Chris Robinson on August 2, 2021

Allenamento su sedia Wunda con Sonjé Mayo

Il corpo Wunda con Sonjé

Da Sonjé Mayo il 30 luglio 2021

Pilates Allenamento intermedio con la tavola da salto con Nicole Smtih-Alvarez

Trampolino Afterglow

Da Nicole Smith il 28 luglio 2021

Sessione di Reformer con allungamento laterale dei tendini

Riformatore Afterglow

Da Nicole Smith il 26 luglio 2021

Serie Jumpboard Classe 1 

Da Molly Niles Renshaw il 19 luglio 2021