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Pilates Allenamento con il Reformer in portoghese

Plataforma no Reformer (portoghese)

Di Alexandra Bohlinger il 25 aprile 2014

Caso di studio: Strategie per la cifosi

Di Victoria Torrie-Capan il 23 aprile 2014

Migliori piegamenti all'indietro

Di Lori Coleman-Brown, 21 aprile 2014

Caddy assassino

Da Kathi Ross Nash il 18 aprile 2014

Salto più alto Wunda Mat

Di Victoria Torrie-Capan il 16 aprile 2014

Tappetino con i professionisti

By Andrea Maida on April 14, 2014

Lezione di Reformer per principianti con Niedra Gabriel

Insegnare ai principianti con il sistema classico

Da Niedra Gabriel il 11 aprile 2014

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

Riformatore del ritmo

Da Lori Coleman-Brown il 9 aprile 2014

Pilates Tappetino per il recupero

Riallineare e recuperare il tappetino

Da Victoria Torrie-Capan il 7 aprile 2014

Laboratorio Wunda con Kathi Ross Nash

Da Kathi Ross Nash il 4 aprile 2014

Caso di studio: La sciatica di Emma

Da Lori Coleman-Brown il 2 aprile 2014

Allenamento avanzato sul tappetino Pilates con Alexandra Bohlinger

Ottieni il massimo da Solo avançado (Portoghese)

By Alexandra Bohlinger on March 31, 2014