Lingua: Giapponese

1° trimestre Pilates Allenamento al tappeto con Molly Niles Renshaw

Risveglio del primo trimestre Pilates

Di Molly Niles Renshaw il 20 giugno 2014

Reformer rapido e pulito

Di Victoria Torrie-Capan il 11 giugno 2014

Mat centrato e sudato con Andrea Maida

Tappetino centrato e sudato

Da Andrea Maida il 9 giugno 2014

Allenamento prenatale per le braccia Pilates con Molly Niles Renshaw

Prenatal Pilates Braccia

Di Molly Niles Renshaw il 6 giugno 2014

Pre-Pilates Mat Rx

Da Jennifer Kries il 21 maggio 2014

Allenamento prenatale Pilates per i glutei

Breve e dolce

Di Molly Niles Renshaw il 16 maggio 2014

Allenamento completo Magic Circle con Gina Pappalia

Tappetino Anello di Fuoco

Da Gina Papalia l'8 maggio 2014

7 minuti di magia

Di Alisa Wyatt, 5 maggio 2014

Pilates Tappetino per migliorare il core

Core Mat con Brett Howard

Da Brett Howard il 10 febbraio 2014

Allenamento in piedi Pilates

Da Victoria Torrie-Capan il 22 gennaio 2014

Cerchio magico Reformer

Di Tiziana Trovati il 30 ottobre 2013