Lingua: Sottotitoli in cinese

Workshop sulla sedia Wunda (spagnolo)

Da Miguel Silva il 27 settembre 2019

Pilates Mat avanzato che vi farà sudare

Tappetino caldo e sudato

Da Lynann Escatel il 23 settembre 2019

Pilates Sfida con Carrie Russo

Sfida #Matwork: Flusso

Da Carrie Russo il 19 settembre 2019

L'avanguardia è nei dettagli

Da Sonjé Mayo il 9 settembre 2019

Pilates per gli anziani in poltrona

Da Simona Cipriani il 14 agosto 2019

Pilates allenamento per le gambe

Gambe da top model con MeJo

Da MeJo Wiggin il 12 agosto 2019

Variazioni sul laboratorio Mat

Da Cary Regan il 7 agosto 2019

ClassicFit Reformer

Da Susan Moran Sheehy il 2 agosto 2019

Come costruire una sequenza di torri

Da Chris Blackburn il 26 luglio 2019

Midline Pilates Mat con Shari Berkowitz

Tappetino Midline con Shari

Da Shari Berkowitz il 22 luglio 2019

Aumento della mobilità della spalla nel canottaggio

Da Michael Johnson il 19 luglio 2019

Allenamento con la Cadillac

Cadillac per la stabilità pelvica

Da Sonjé Mayo il 12 luglio 2019