Reformer 360 Classe 2 di 6 - Forza

Allenamento avanzato con il Reformer per aumentare la forza

Livello avanzato

Insegnante

Tempo di allenamento

Fermo

Attrezzatura necessaria

Riformatore

Condividere l'allenamento

Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

consigli per rotolare come una palla

4:09

I segreti per rotolare come una palla

Pilates Trappole del teaser e soluzioni rapide

6:25

Trappole del teaser e soluzioni rapide

Pilates Consigli per l'insegnamento con Carrie Russo

4:14

Obiettivi e dettagli: La Sega