25% 50% 90% Mat

Livello intermedio

Insegnante

Tempo di allenamento

Veloce

Attrezzatura necessaria

Mat

Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

Consigli per l'esercizio "Ped-O-Pul Arms Down & Up" con Teresa

6:32

Consigli per l'esercizio "Ped-O-Pul Arms Down & Up" con Teresa

How to Teach Kneeling Knee Stretches

3:50

How to Teach Kneeling Knee Stretches

29:40

Suggerimenti per l'insegnamento dei corpi tesi