Apparecchiatura: Reformer

Serie intermedia di Reformer classico con Sonjé Mayo

Risultati Reformer con Sonjé

Da Sonjé Mayo il 3 dicembre 2018

Reformer per il dolore al collo

Di Tiziana Trovati il 24 ottobre 2018

2° Box lungo con Jay

Da Jay Grimes il 22 ottobre 2018

Insegnare al riformatore con Mosè

Da Moses Urbano il 12 ottobre 2018

Pilates Serie sull'espansione del torace con Jay Grimes

Serie sull'espansione del torace con Jay

Da Jay Grimes il 19 settembre 2018

Tutorial sul Reformer Pilates

Box lungo su Reformer con Jay

Da Jay Grimes il 31 agosto 2018

Carne e patate Reformer

Da Andrea Maida il 24 agosto 2018

Pilates Reformer per osteoporosi e osteopenia

Osteoporosi e Pilates: Insegnare il Reformer

Da Sonjé Mayo il 17 agosto 2018

Allenamento intermedio con Pilates Reformer con Zoë Hagler

Riformista della vecchia scuola

Da Zoë Hagler il 10 agosto 2018

Esercitazione sul dorso

Da Andrea Maida il 3 agosto 2018

Esercitazione sul Downstretch

Da Andrea Maida il 13 luglio 2018

Tavola da salto per un migliore appoggio del piede

Di Fabien Menegon il 11 luglio 2018