Tempo : régulier

Flexion Free Pilates Workout avec Molly Niles Renshaw

Matelas sans flexion avec Molly

Par Molly Niles Renshaw le 13 mai 2019

Intermédiaire avec un saut

Par Cary Regan le 10 mai 2019

Kim Reis Advanced Pilates Mat Workout

Tapis étoilé

Par Kim Reis le 6 mai 2019

Pilates pour des pieds sans douleur

Par Gloria Gasperi le 26 avril 2019

Réparez votre dos avec Pilates

Par Fabien Menegon le 22 avril 2019

Fabuloso Spine Corrector (PORTUGUEE)

Par Inelia Garcia le 12 avril 2019

Le Reformer de la zone

Par Chris Robinson le 27 mars 2019

Reformer sur le tapis avec Clare

Par Clare Dunphy Hemani le 25 mars 2019

Tour des bras forts

Par Inelia Garcia le 22 mars 2019

Tapis magique avec Zoë

Par Zoë Hagler le 18 mars 2019

Entraînement rapide et en douceur sur le Reformer avec Gloria Gasperi

Reformer Vroom Vroom

Par Gloria Gasperi le 15 mars 2019