Langue : Espagnol

Pilates Séance d'entraînement sur tapis d'archives avec Simona Cipriani

Tapis d'archivage

Par Simona Cipriani le 3 février 2020

Entraînement à la tonification des bras avec Carrie Russo

Mouvement sur tapis pour tonifier les bras

Par Carrie Russo le 27 janvier 2020

Advanced Workout with Arm & Leg Weights

Ne pas peser pour se sentir bien !

Par Niedra Gabriel le 20 janvier 2020

Pilates Séance d'abdominaux avec Carrie Russo

Entraînement complet pour abdominaux

Par Carrie Russo le 3 janvier 2020

Entraînement pré-Pilates avec Sonjé Mayo

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Par Sonjé Mayo le 1 janvier 2020

Séance d'entraînement anti-âge

Sérum de jeunesse Mat

Par Niedra Gabriel le 30 décembre 2019

Séance d'entraînement rapide pour les abdominaux Pilates

Les abdominaux au maximum

Par Blossom Leilani Crawford le 13 novembre 2019

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

Défi #Matwork : Avancé

Par Carrie Russo le 8 novembre 2019

Tour de restauration

Par Niedra Gabriel le 9 octobre 2019

Pilates Reformer sur le tapis

Le réformateur de Gina sur le tapis

Par Gina Papalia le 30 septembre 2019

Atelier de la chaire Wunda (espagnol)

Par Miguel Silva le 27 septembre 2019

Pilates Matelas avancé qui vous fera transpirer

Tapis chauffant et transpirant

Par Lynann Escatel le 23 septembre 2019