Langue : Sous-titres en russe

Pilates and Scoliosis Workshop Part 1

Pilates and Scoliosis Part 1

Par Sonjé Mayo le 26 novembre 2021

Pilates and Scoliosis Part 2

Par Sonjé Mayo le 26 novembre 2021

Pas de flexion Pilates Reformer Workout avec Sonjé Mayo

Réformateur sans flexion avec Sonjé

Par Sonjé Mayo le 24 novembre 2021

Séance d'entraînement du cercle magique avec Sarita Allen

Cercle magique avec Sarita

Par Sarita Allen le 15 novembre 2021

Conseils pour l'étirement des deux jambes

Conseils pour l'étirement des deux jambes avec Lori Coleman Brown

Par Lori Coleman-Brown le 12 novembre 2021

Pilates Reformer avec No Box Workout avec Amy Berger

Intermédiaire Reformer No Box

Par Amy Berger le 10 novembre 2021

Full Studio Intermediate Pilates Workout avec Amy Berger

Annuler la séance d'entraînement Zoom Full Studio

Par Amy Berger le 8 novembre 2021

Pilates Atelier sur le cou avec Shari Berkowitz

Atelier sur la santé du cou avec Shari Berkowitz

Par Shari Berkowitz le 5 novembre 2021

Entraînement debout Pilates

Debout Pilates Flow avec Amy

Par Amy Berger le 25 octobre 2021

L'éclat du correcteur de la colonne vertébrale avec Carrie Russo

Le correcteur de la colonne vertébrale Glow

Par Carrie Russo le 22 octobre 2021

Pilates Entraînement intermédiaire sur tapis avec un minimum de repères avec Kim

Tapis tranquille avec Kim

Par Kim Reis le 18 octobre 2021

Intermédiaire Pilates Mat workout avec Sarita Allen

Le tapis flottant

Par Sarita Allen le 13 octobre 2021