Langue : Allemand Sous-titres

Magic Circle Mat Workout

Brasilieros Mat et Magic Circle

Par Inelia Garcia le 22 août 2017

La séance d'entraînement du bassin vertical

Par Sonjé Mayo le 15 août 2017

Enseigner la première classe

Par Fabien Menegon le 11 août 2017

15 minutes Pilates Mat Workout avec Karen Frischmann

Matelas pressé avec Karen Frischmann

Par Karen Frischmann le 9 août 2017

Chaise Wunda pour danseurs (portugais)

Par Inelia Garcia le 8 août 2017

Reformer intermédiaire avec Kathy Grant Exercices

Reformer Refueler

Par Blossom Leilani Crawford le 7 août 2017

Des séances d'entraînement à emporter sur la route

Programme sur la route

Par Alisa Wyatt, le 4 août 2017

8 minutes de puissance PediPole

Par Inelia Garcia le 27 juillet 2017

Slow Core Power avec Sonjé Mayo

Slow Core Power avec Sonjé

Par Sonjé Mayo le 26 juillet 2017

Tour lente pour les flexions arrière

Par Lori Coleman-Brown le 24 juillet 2017