Langue : français

Série de bras debout avec Anthony

Série de bras debout avec Anthony

Par Anthony Rabara le 25 janvier 2016

Reformer avancé sur le tapis avec Molly Niles Renshaw

Tapis d'attaque Powerhouse

Par Molly Niles Renshaw le 11 janvier 2016

Tapis Flow & Go

Par Niedra Gabriel le 28 décembre 2015

Séance d'entraînement de 5 minutes sur Pilates Reformer avec Molly Niles Renshaw

5 minutes de Reformer

Par Molly Niles Renshaw le 23 décembre 2015

Circuit avancé Pilates Mat

Tapis roulant du sportif

Par Victoria Torrie-Capan, le 18 novembre 2015

Entraînement quotidien sur Reformer avec Molly Niles Reformer

Daily Basics Reformer

Par Molly Niles Renshaw le 21 octobre 2015

Pilates : pour Pilates meilleure Pilates

Correction magique de la posture avec Kara Wily

Par Kara Wily le 2 octobre 2015

Séance d'entraînement « Return to Life » sur tapis avec Alisa Wyatt

Pilates by the Book-Return to Life Mat

Par Alisa Wyatt, le 11 septembre 2015

Séance d'entraînement matinale avec Anthony Rabara

La séance d'entraînement matinale d'Anthony

Par Anthony Rabara le 8 septembre 2015

Avancé Pilates Mat workout avec Jean-Claude Nelson

Tapis de l'oiseau bleu

Par Jean-Claude Nelson le 1 septembre 2015

Cours de Reformer avancé avec Lori Coleman-Brown

Reformer plus grand de deux pouces

Par Lori Coleman-Brown le 22 avril 2015

Séance Pilates pour soulager les raideurs du haut du dos

Entraînement en studio pour le haut du dos raide

Par Sandy Shimoda le 8 avril 2015