Langue : Français Sous-titres

Pilates Auto-évaluation

Par Alisa Wyatt, le 12 mai 2021

Tapis express - Jambes

Par Kim Reis le 10 mai 2021

Tapis express - Bras

Par Kim Reis le 7 mai 2021

Debout Pilates avec Molly

Par Molly Niles Renshaw le 3 mai 2021

Le tapis de Sonje avec une serviette

Par Sonjé Mayo le 30 avril 2021

Pilates Entraînement du système

Par Molly Niles Renshaw le 26 avril 2021

Courbe en C Mat

Par Sonjé Mayo le 23 avril 2021

S'agripper

By Nicole Smith on April 21, 2021

Tapis de base avec poids pour les bras

Par Carrie Russo le 19 avril 2021

Trouver l'équilibre sur le tapis

Par Brett Howard le 16 avril 2021

Conseils pour rouler comme un ballon avec un dos tendu

Par Carrie Russo le 14 avril 2021

Tapis de réforme spécial Dorothée

Par Dorothee Vandewalle le 12 avril 2021