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Reformer pré-natal - 3ème trimestre

Par Molly Niles Renshaw le 13 mai 2012

Séance d'entraînement du 3e trimestre avec Molly Niles Renshaw

Matelas prénatal - 3e trimestre

Par Molly Niles Renshaw le 13 mai 2012

Pre-Pilates Mat Workout avec Shandy Shimoda

Retour (à l'essentiel)

Par Sandy Shimoda le 29 avril 2012

15 minutes de perfectionnement Pilates Mat

Le tapis au maximum

Par Alisa Wyatt, le 28 avril 2012

Pilates avancé Cercle magique avec Andrea Maida

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Par Andrea Maida le 12 avril 2012

Jay Grimes enseigne pilates

Classique Pilates Mat, 1ère partie

Par Jay Grimes le 5 avril 2012

Gentle Pilates Cadillac Workout

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Pilates Mat with Magic Circle with Kara Wily

Explosion du cercle magique

Par Kara Wily le 9 mars 2012

Première séance d'entraînement Pilates

La première leçon de Michael

Par Jay Grimes le 2 mars 2012