La série originale sur l'aviron

La série originale d'aviron sur le Reformer

Observer et apprendre

Enseignant

L'heure de la vidéo

21:06

Matériel nécessaire

Réformateur
Chaise à accoudoirs

Partager l'entraînement

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

01:10:27

Le réformateur original complet

Jay Grimes enseigne la série Long Stretch

13:18

La série Long Stretch

L'entraînement original au Reformer

53:00

Le premier réformateur