Pilates dans une chaise - Classe 6 de 6

pilates exercices assis sur une chaise

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Pilates dans une chaise - Classe 6 de 6

Pour un entraînement complet

Niveau pré-Pilates

Enseignant

Alisa Wyatt

Tempo de l'entraînement

Lenteur

Matériel nécessaire
  • Mat