Tapis One Rep

Séance d'entraînement de 15 minutes sur Pilates

Niveau avancé

Enseignant

Tempo de l'entraînement

Rapide

Matériel nécessaire

Mat

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

26:50

Étude de cas : L'entraînement prénatal de Martina

18:47

Réformateur Spring Strong

12:41

Pilates et Sports : Endurance pour les triathlètes