Restablecimiento de primavera – Nivel avanzado

Nivel avanzado

El «Spring Reset» es un reto de 14 días sobre la colchoneta diseñado para ayudarte a desarrollar fuerza, constancia y conexión con tu práctica. Recibirás sesiones de entrenamiento seleccionadas por expertos y diseñadas para potenciar tu energía y tu confianza, proporcionando a tu cuerpo y a tu mente el reinicio perfecto gracias Pilates. ¡Todas las sesiones duran unos 30 minutos! Sacúdete el bajón invernal, reinicia tu rutina y siéntete renovado de dentro afuera.

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Pilates avanzado de Pilates de 14 días

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El «Spring Reset» es un reto de 14 días que se realiza sobre la colchoneta, diseñado para ayudarte a desarrollar fuerza, constancia y una conexión más profunda con tu Pilates . A lo largo del reto, recibirás entrenamientos seleccionados por expertos que cuidan de tu cuerpo, potencian tu energía y te ayudan a sentirte más fuerte y con más confianza en cada sesión.

Cada sesión dura unos 30 minutos, lo que hace que sea fácil encajarla en tu día a día. Tanto si estás retomando tu rutina como si buscas un nuevo impulso de motivación, este reto es una forma estupenda de mantener la constancia y coger impulso.

¡Sal de la apatía invernal, renueva tu rutina y da la bienvenida a la primavera sintiéndote renovado, lleno de energía y en armonía contigo mismo, de dentro afuera!

Profesor

Alisa Wyatt

Equipo necesario
  • Mat
Ritmo de entrenamiento

Steady

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