Nuevas caderas, nuevos horizontes: antes y después de la artroplastia de cadera
Observar y aprender
¿Tienes dudas sobre la cirugía de prótesis de cadera? «New Hips New Horizons: Before & After Hip Replacement» es justo lo que necesitas. Acompaña a Niedra Gabriel mientras comparte su experiencia emocional y física, desde los años de terapias alternativas hasta el día de la cirugía y más allá. Encontrarás sus listas de verificación personales, ejercicios clave para la recuperación y consejos prácticos para prepararte mental y físicamente. La historia sincera y motivadora de Niedra acaba con el estigma que rodea a las lesiones y abre la puerta a la curación y a nuevas posibilidades.
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Nuevas caderas, nuevos horizontes: antes y después de la artroplastia de cadera
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Si tienes dudas sobre la cirugía de prótesis de cadera, ¡«New Hips New Horizons: Before & After Hip Replacement» es justo lo que necesitas! Acompaña a Niedra Gabriel mientras nos cuenta con detalle su propio proceso emocional y físico, incluidas las terapias alternativas que utilizó durante años antes de someterse a la intervención. Encontrarás sus listas de preguntas que debes hacerte a ti mismo y a tu cirujano de cadera, instrucciones detalladas para hacer ejercicio antes y después de la operación, su propia experiencia el día de la intervención y qué puedes esperar en las semanas y meses posteriores. Esta historia detallada y personal te dará fuerzas si estás pensando en someterte a una operación de cadera, ya te la has hecho o, en realidad, te vas a someter a cualquier tipo de intervención médica. Niedra es una coach inspiradora que elimina el estigma de estar lesionado o sufrir dolor y vuelve a abrir las puertas a la recuperación y a nuevas posibilidades.
En esta serie lo harás:
- Siéntete seguro a la hora de plantearte una artroplastia de cadera
- Consigue listas de preguntas que puedes hacerte a ti mismo y a tu médico
- Escucha su relato detallado sobre todas las etapas de su trayectoria
- Descubre exactamente qué ejercicios son fundamentales antes y después
Visita la página web de Niedra en NiedraGabriel.com y síguela en Instagram en @niedragabriel.
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