Reto de 30 días - Reformer
Nivel intermedio
Transforma tu cuerpo, tu mente y tu vida con la promesa de Joseph Pilates: "En 10 sesiones te sentirás sentirás la diferencia, en 20 sesiones ver la diferencia y en 30 sesiones, tendrás un cuerpo completamente nuevo" .
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Esta serie está diseñada para ofrecerle los resultados que Joseph Pilates prometió en su famosa cita: "En 10 sesiones sentirás la diferencia, en 20 sesiones verás la diferencia y en 30 sesiones, tendrás un cuerpo completamente nuevo".
Tanto si eres nuevo en Pilates como si vuelves para refrescarte, ¡estas clases de Reformer son para todos! Únete a nosotros y podrás:
- fortalezca su núcleo
- profundizar en el conocimiento de la alineación y la dinámica adecuadas
- Mejorar la postura y la conciencia corporal
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