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Intermedio Pilates Mat Workout con Alisa Wyatt

El silencio es oro

Por Alisa Wyatt, el 21 de octubre de 2013

3 Rep Mat Demostración

By Sandy Shimoda on octubre 14, 2013

Estudio de caso: Pies planos, rodillas hiperextendidas

By Lori Coleman-Brown on octubre 11, 2013

Entrenamiento en silla alta y Wunda

By Kathi Ross Nash on October 9, 2013

Pilates Clase de colchoneta mágica con Brett Howard

Núcleo mágico

By Brett Howard on octubre 7, 2013

Jennifer Kries Pilates Taller de Reformer

Reformador clásico Transiciones

By Jennifer Kries on octubre 4, 2013

Contra la pared

Por Kathi Ross Nash, el 30 de septiembre de 2013

Pilates and Scoliosis with Lauren Stephen

Estudio de caso: Escoliosis de Lily

By Lauren Stephen on septiembre 27, 2013

La forma de todas las cosas Pilates: Arcos

By Sandy Shimoda on septiembre 25, 2013

Pilates Mat workout avanzado en portugués

Clássico Fluxo Avançado (Portugués)

Por Alexandra Bohlinger el 23 de septiembre de 2013

Únete al Circo Reformer

By Niedra Gabriel on septiembre 20, 2013