Idioma: Ruso Subtítulos

Entrenamiento en torre con Gloria

By Gloria Gasperi on mayo 25, 2018

Anatomía en la esterilla Parte 1: Círculos con una sola pierna

Por Simona Cipriani el 11 de mayo de 2018

Anatomía en el tatami Parte 4: Patadas laterales

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Colchoneta de 20 minutos

By Alisa Wyatt on May 7, 2018

Stretch it out Small Barrel (Italiano)

By Gloria Gasperi on abril 30, 2018

Taller sobre 4 habilidades importantes para las personas mayores

Por Victoria Torrie-Capan el 20 de abril de 2018

Mejore su equilibrio con el corrector de pie Pilates

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Cómo utilizar el PediPole (español)

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Taller básico de Reformer

By Alisa Wyatt on February 28, 2018

Patrones de movimiento defectuosos: La pinza inferior

Por Maria Sison-Wright el 23 de febrero de 2018