Idioma: Subtítulos en coreano

Pilates Reformer para la osteoporosis y la osteopenia

Osteoporosis & Pilates: Enseñar el Reformer

By Sonjé Mayo on agosto 17, 2018

Intermedio Pilates Reformer Workout con Zoë Hagler

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Por Zoë Hagler el 10 de agosto de 2018

Rutina matutina de Alisa

By Alisa Wyatt on August 6, 2018

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By Sonjé Mayo on julio 25, 2018

Serie Tablero de avión

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Osteoporosis

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Enseñar a clientes con dolor de espalda

By Niedra Gabriel on julio 18, 2018

Patadas laterales Jay's Way

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Pilates entrenamiento que puedes hacer en cualquier sitio

Colchoneta de bipedestación

Por Clare Dunphy Hemani el 16 de julio de 2018

Trampolín para mejorar la pisada

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