Idioma: francés

Pre-Pilates Serie progresiva con Alisa Wyatt

Pre-Pilates Clase de progresión 3 de 6

Por Alisa Wyatt, el 20 de enero de 2025

Pre-Pilates Entrenamiento con Alisa Wyatt

Pre-Pilates Clase de progresión 4 de 6

Por Alisa Wyatt, el 20 de enero de 2025

Pre-PIlates Sesión de progresión con Alisa Wyatt

Pre-Pilates Clase de progresión 5 de 6

Por Alisa Wyatt, el 20 de enero de 2025

Pre-Pilates Entrenamiento de progresión con Alisa Wyatt

Pre-Pilates Clase de progresión 6 de 6

Por Alisa Wyatt, el 20 de enero de 2025

Autoevaluación rápida Pilates

Autoevaluación

Por Alisa Wyatt, el 20 de enero de 2025

Entrenamiento para principiantes Pilates Presentación de Rolling

Clase de progresión para principiantes 5 de 12

Por Alisa Wyatt, el 19 de enero de 2025

Entrenamiento para principiantes Pilates Introducción a las patadas laterales y a la foca

Clase de progresión para principiantes 6 de 12

Por Alisa Wyatt, el 19 de enero de 2025

Pilates Ejercicio de introducción a la extensión de la columna vertebral

Principiante Progresión Clase 7 de 12

Por Alisa Wyatt, el 19 de enero de 2025

Entrenamiento para principiantes Pilates con extensión

Clase de progresión para principiantes 8 de 12

Por Alisa Wyatt, el 19 de enero de 2025

Pilates Sesión de ejercicios para principiantes con Alisa Wyatt

Principiante Progresión Clase 9 de 12

Por Alisa Wyatt, el 19 de enero de 2025

Pilates para principiantes con Alisa Wyatt

Principiante Progresión Clase 10 de 12

Por Alisa Wyatt, el 19 de enero de 2025

Principiante Progresión Clase 11 de 12

Por Alisa Wyatt, el 19 de enero de 2025